La tecnología no es un calmante para el estrés
NoticiasSi bien el corazón colectivo de TechRadar latía demasiado rápido a la espera de la noticia del inminente lanzamiento del iPhone 3G, no teníamos ni idea del estrés que estaba causando en nuestros cuerpos con oficinas..
Si hubiéramos estado al tanto, habríamos leído el último informe del Laboratorio de Interacción Humana con la Naturaleza y Sistemas Tecnológicos de la Universidad de Washington, y habríamos salido a buscar manzanas en lugar de esperar a Apple. Vea lo que hicimos allí.?
Ventana v plasma
El estudio sugiere que la naturaleza supera a la tecnología cuando se trata de aliviar el estrés. Como prueba, los cuerpos de la Uni de Washington hicieron un pequeño experimento: midieron el ritmo cardíaco de las personas después de un poco de estrés y descubrieron que ver una escena natural, en este caso por la ventana, era la mejor manera de reducir el ritmo cardíaco.
Cuando los participantes vieron una escena "natural" en un televisor de plasma, los niveles de estrés se redujeron mucho más lentamente.
La tecnologia es buena
Hablando sobre los hallazgos, Peter Kahn, profesor asociado de psicología en la Universidad de Washington, dijo: "La tecnología es buena y puede ayudar nuestras vidas, pero no nos engañemos pensando que podemos vivir sin la naturaleza"..
"Estamos perdiendo experiencias directas con la naturaleza. En cambio, cada vez más experimentamos la naturaleza representada tecnológicamente a través de la televisión y otros medios".
Lo sentimos, todo lo que leemos es: 'la tecnología es buena'. Y esa pequeña afirmación es suficiente para hacer que nuestros corazones se desborden..