Oh cielos, lectores de internet. Podríamos estar en serios problemas si creemos en una nueva investigación del Journal of the American College of Cardiology.

Un estudio ha encontrado que pasar cuatro horas extraescolares o más frente a una pantalla por día aumenta el riesgo de ataque cardíaco y accidente cerebrovascular en un 113 por ciento, y el riesgo de muerte por cualquiera de estas afecciones aumenta en casi un 50 por ciento..

Esto podría ser una mala noticia para cualquier persona que se pare delante de la televisión, juegue o navegue por la red para divertirse después del trabajo..

Och aye el noo

El estudio de cuatro años analizó a 4.500 adultos escoceses, quienes, llámenos cínicos, no son necesariamente los participantes más sanos posibles (¿el frito de Mars Bar a alguien? ¿Haggis? ¿Un poquito de whisky?).

Los solicitantes fueron interrogados sobre cuánto tiempo pasaron frente a un televisor, computadora o pantalla de juego cuando no estaban en el trabajo, luego los investigadores analizaron sus registros médicos durante cuatro años..

Demasiado sentado alrededor

El autor principal del informe, Emmanuel Stamatakis, del Departamento, de hecho sugiere que los problemas realmente surgen al estar sentado demasiado, lo que no es realmente una actividad específica de la pantalla..

"Suponiendo que el tiempo de pantalla de tiempo libre sea un indicador representativo de la sesión en general, nuestros resultados respaldan la idea de que una sesión prolongada está relacionada con un mayor riesgo de enfermedad cardiovascular y mortalidad prematura".

¿Seguramente podemos ir al gimnasio a la hora del almuerzo y todo estará bien? Lamentablemente no, como dice Stamatakis a ese plan en particular:

"Hacer algo de ejercicio todos los días puede no compensar el daño causado durante largos períodos de tiempo en la pantalla".

Molestia. Parece que podríamos estar en el mercado para uno de esos escritorios de pie, entonces, si no es demasiado tarde ...

A través de ABC News y Huffington Post