Con el 2015 en marcha, analizamos siete consejos que pueden ayudarnos a recuperar nuestra existencia en línea y asegurarnos de que la tecnología libere nuestro tiempo y mejore nuestras vidas este año..

1. Olvida tu contraseña

Los expertos nos dicen que cada cuenta a la que acceda debe tener una contraseña diferente y compleja. A menos que estés en Mensa, es probable que luches con esto. Muchos de nosotros utilizamos alguna forma de mnemotécnica personal que forma la base para múltiples inicios de sesión, pero esto solo los hace más pirateables mediante tácticas de ingeniería social y computadoras con el poder de probar infinitas permutaciones de patrones..

Una aplicación de administración de contraseñas (como Dashlane) creará una contraseña compleja para usted con solo hacer clic en un botón y luego iniciará sesión automáticamente. Guardará su memoria y es mucho más seguro.

2. Mantenlo limpio

Invierta en software de seguridad y asegúrese de descargar siempre las últimas actualizaciones para su sistema operativo y aplicaciones. Esto ayudará a proteger su computadora y dispositivos de nuevos ataques..

3. Dale a tu bandeja de entrada una limpieza de primavera

Dicen que la curiosidad mató al gato, y podría ser tu perdición en línea también. Elimine los correos electrónicos sospechosos y no siga los enlaces que contienen. Configura tu bandeja de entrada para desviar el correo no deseado a tu buzón de correo no deseado y para archivar automáticamente el correo en el que solo has estado conectado. Para obtener más información sobre cómo mantenerse seguro en línea, visite el sitio web de Cyber ​​Streetwise del gobierno.

4. Hacer tiempo para el tiempo

Toma el control de tu tiempo. Hay algunas aplicaciones de gestión de tiempo brillantes por ahí. Entienda cómo usa su tiempo y luego tome medidas para administrarlo de manera más efectiva.

5. Haz que tu navegador funcione para ti

Administre su navegador de manera efectiva y será su mejor aliado para restaurar el control en línea. Todos los navegadores le permitirán controlar y limitar las ventanas emergentes, y hay complementos disponibles que pueden eliminar por completo la publicidad de su pantalla. También es posible que desee agregar una capa de control a las vidas en línea de quienes le rodean. Visite el UK Safer Internet Center para obtener guías prácticas sobre las medidas más efectivas de control parental en el navegador..

6. Nombra a un amigo de confianza

De la misma manera que le puede dar un juego de llaves de repuesto a un amigo o familiar de confianza que vive cerca, designe a un contacto de emergencia de confianza para las cuentas clave en línea en caso de que olvide o quede fuera de las cuentas protegidas por contraseña.

7. Solo aléjate

Establece límites en el tiempo que pasas en línea. ¿Hay algún momento de la noche cuando necesitas desconectarte? ¿Qué tal desconectar durante media hora en el almuerzo? Y si no puede desconectarse, hay aplicaciones que le pueden dar la opción de prohibirse en determinados sitios en momentos específicos (o durante un período prolongado). Ponga los límites en su lugar y luego cúmplalos.!

Por favor, comparte tus propios consejos en Twitter usando #RestoreControl.

  • Guillaume Desnoës es Director de Mercados Europeos en Dashlane